Man nehme trockene Erde und rühe diese mit ausreichend Wasser an. An dem was daraus entsteht, erfreuen sich vor allem kleine Kinder. Aber auch „die Großen“ beschäftigen sich mittlerweile wieder mit Matsch-Spielereien. Seit der Antike wird Heilerde als Gesundheits- und Schönheitswunder verwendet. Es sieht nicht besonders schön aus, ist aber hilfreich! Nicht umsonst ließ sich bereits Kleopatra mit diesem „Beautyprodukt“ einreiben. (weiterlesen…)

Die Wechseljahre – irgendwann kommt der Zeitpunkt: Der weibliche Körper beginnt, die geschlechtsreife Phase abzuschließen und stellt im Laufe mehrerer Wechseljahre allmählich den Hormonhaushalt der Frau um. Der Zeitpunkt, zu dem die endgültig letzte Menstruationsblutung diese Phase dann beendet, wird als Menopause bezeichnet und ist erst im Rückblick festzustellen.

Die Wechseljahre, auch Klimakterium genannt, erleben immerhin rund ein Drittel der Frauen gänzlich beschwerdefrei. Viele aber haben mit mehr oder weniger unangenehmen Symptomen der Wechseljahre zu kämpfen: Schlafstörungen, Hitzewallungen, unregelmäßige Blutungen können ebenso Anzeichen der Menopause sein wie Depression, Gewichtszunahme, Haarausfall. (weiterlesen…)

Mit der Richtlinie zur Verwendung traditioneller und pflanzlicher Medizinischer Produkte THMPD (Richtlinie 2004/24/EG) Traditional Herbal Medicinal Products Directive (Directive 2004/24/EC) soll ab 30. April 2011 die Verwendung zahlreicher traditioneller Heilkräuter und damit hergestellter Produkte wie z. B. Nahrungsergänzungsmittel illegal werden, wenn es nach der EU und den Interessen großer Pharmakonzerne geht.

Anmerkung: Da durch die stark verkürzte Schreibweise hier offenbar bei manchen Leuten der Eindruck entsteht, es würden ‘Verschwörungstheorien’ propagiert, wird hiermit den Verweis auf Interessensgruppen gestrichen.

Das betrifft nicht nur traditionelle europäische Heilkräuter, auch die verwendeten Mischungen aus Ayurveda, TCM und anderen „ganzheitlichen“ Medizinsystemen wären betroffen. Heidi Stevenson hat auf der Webseite von GoPetition eine Petition an die EU vorbereitet, in der zum Stop der Richtlinie aufgerufen wird – hier kann man die Petition unterzeichnen, um die traditionelle Verwendung von Heilkräutern in der Europäischen Union zu schützen. Und hier gibts noch eine Übersetzung der Petition ins Deutsche. (weiterlesen…)

Nur ein Viertel aller Frauen darf sich glücklich schätzen: Sie sammeln im Laufe ihres Lebens keine Erfahrung mit dem Scheidenpilz (Vaginalpilz). Alle anderen trifft die entzündliche Pilzinfektion der Scheidenschleimhaut leider mindestens einmal. Es handelt sich bei der vaginalen Pilzinfektion nicht um eine Geschlechtskrankheit, wie manchmal angenommen wird, sondern lediglich um eine harmlose Scheideninfektion, die gut zu behandeln ist. Aber eines ist sie trotzdem: unangenehm und schmerzhaft! (weiterlesen…)

Bildgebende Verfahren kommen in der Medizin bzw. medizinischen Diagnostik zum Einsatz, um Bilder der Organe und der Strukturen des Körpers zu erzeugen und anhand dieser Bilder mögliche krankheitsbedingte Veränderungen im Körper zu erkennen. Der Begriff ist eine Sammelbezeichnung für unterschiedliche Untersuchungsapparaturen, mit deren Hilfe sich zwei- oder dreidimensionale Bilder des Körperinneren anfertigen lassen. (weiterlesen…)

„Derzeit erkranken in Deutschland jährlich etwa 73.000 Menschen neu an Darmkrebs, 26.300 sterben daran. Männer erkranken an dieser Krebsart im Durchschnitt mit 69 Jahren, Frauen mit 75 Jahren“, informiert die Deutsche Krebshilfe, die Früherkennungstests ab 50 Jahren, Darmspiegelung ab 55 Jahren als sinnvolle Vorsorgemaßnahme empfiehlt. (weiterlesen…)

Bärlauch sieht hübsch aus und schmeckt nach Knoblauch (Foto © G. Waloszek / Visispix.com)

Jetzt ist wieder Bärlauch-Sammelsaison: Von Februar bis April bedeckt sich der Boden in Buchen- und anderen Laubwäldern auf kalkigen und nährstoffreichen Böden mit 15 bis 40 cm hohen, glänzendgrünen, weichen Blättern. Von Mai bis Juni kann man auf dem Blättergrund dann ganze Teppiche filigraner Dolden mit weißen Blütensternen sehen: Bärlauch, Waldknoblauch oder Zigeunerlauch, wie das Wildkraut auch heißt. (weiterlesen…)

Wer einen Garten sein eigen nennt, sollte im Herbst oder aber im zeitigen Frühjahr damit beginnen, alles für eine reiche Kräuterernte vorzubereiten. Denn kaum etwas ist so aromatisch und gesund wie frisch gepflückte Würzkräuter. Kaum jemand wird jedoch einen Garten haben, der von allein für alle Kräuter geeignete Standortbedingungen bietet. Eine Kräuterspirale oder Kräuterschnecke anlegen ist da eine gute Idee, um in dieser Hochbeet-Variante unterschiedliche Mini-Biotope für verschiedene Standortansprüche auf kleinem Raum herzustellen. </p