Reflex

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Vom Kauen zum Schmauen: gut für Zähne, Wohlbefinden und Figur

30. Januar 2012 0

Dass Entschleunigung den Stress in unserer schneller-höher-weiter Konkurrenzwelt reduziert, hat sich mittlerweile herumgesprochen. Dass Stress dick macht, ebenfalls. Und dass hastiges Schlingen nicht gut ist für den Körper, das wussten schon unsere Vorfahren.

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Zittern Sie sich fit per Zitterstab: Vibrationstraining voller good vibrations – straffere Silhouette mit Vibrationsplatte, Schwingstab und Vibrationshanteln

18. September 2010 0

Vibrationstraining ist eine neuere Thematik in der Fitness-Ecke. Wer etwas Gutes für die eigene Schönheit tun will, indem er (oder sie) seine Muskeln strafft und womöglich ein paar winterliche Fettpölsterchen los wird, der sollte mal ein Vibrationsgerät ausprobieren, z. B. einen Trainingsstab, der auch als Wackelstab, Zitterstab, Schwungstab oder Schwingstab

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