Low Carb-Diät – weg mit Kohlehydraten, her mit Fett und Protein?
was auf Englisch Low Carb Diet heißt (abgekürzt für Low Carbohydrate Diet), bedeutet übersetzt einfach „wenig Kohlenhydrate Diät“. Bei dieser Diät geht es darum, die Kohlehydratmenge in der Ernährung deutlich zu reduzieren. Jetzt heißt es weg mit Kartoffeln, Nudeln und Reis – und her mit Proteinen und Fett. Ein Mittagessen in der Kantine ohne
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