Wenn Ihre Finger bei kaltem Wetter plötzlich schneeweiß und taub werden, leiden Sie vielleicht am Raynaud-Syndrom. Morbus Raynaud kann als eigene Erkrankung auftreten, aber auch ein Symptom für andere Krankheiten sein.
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Kälte tut gut gegen mancherlei Beschwerden, das ist seit Jahrhunderten bekannt. In vielen Kulturen gehört das Kühlen von Körperteilen nach Verstauchungen und Prellungen, bei Fieber, Entzündungen und Verspannungen oder auch zum Ankurbeln von Kreislauf und Stoffwechsel zu den traditionellen Heilmethoden.
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Pflanzliche Arzneimittel sind von der Menschheit seit Jahrtausenden verwendet worden, um die Gesundheit wiederherzustellen oder den Körper vorsorglich zu stärken, so dass sich Krankheiten gar nicht erst entwickeln konnten. In der heutigen Zeit ist Stress eine der bedeutsamsten Ursachen für Krankheit – und auch dagegen ist mehr als ein Kräutlein gewachsen, ebenso wie für ein starkes Immunsystem und für Geisteskraft.
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Arzneimittel auf pflanzlicher Basis eignen sich auch für Herz- und Kreislaufbeschwerden sowie für Probleme des Bewegunsapparates.…
Vibrationstraining ist eine neuere Thematik in der Fitness-Ecke. Wer etwas Gutes für die eigene Schönheit tun will, indem er (oder sie) seine Muskeln strafft und womöglich ein paar winterliche Fettpölsterchen los wird, der sollte mal ein Vibrationsgerät ausprobieren, z. B. einen Trainingsstab, der auch als Wackelstab, Zitterstab, Schwungstab oder Schwingstab…