Kälte tut gut gegen mancherlei Beschwerden, das ist seit Jahrhunderten bekannt. In vielen Kulturen gehört das Kühlen von Körperteilen nach Verstauchungen und Prellungen, bei Fieber, Entzündungen und Verspannungen oder auch zum Ankurbeln von Kreislauf und Stoffwechsel zu den traditionellen Heilmethoden.
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Eines der wichtigsten Vitamine der B-Gruppe ist Folsäure.. „Fol-“ weist auf die lateinische Wortwurzel „folium“ hin, zu deutsch: Blatt. Und in grünen Blättern bzw. Blattgemüse kommt dieses Vitamin auch konzentriert vor. Zu den besten Folsäurelieferanten
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Mit dem Fahrrad die schönsten Seiten der Natur erleben und gleichzeitig den Körper fit und gesund halten. Die positiven Aspekte des Radfahrens sind enorm und eignen sich für Sportbegeisterte jeden Alters. Warum und für welche Bereiche im Körper ist das Radfahren gut?
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