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[ 31. Januar 2019 ] Kurkuma – ein Gewürz mit einem außergewöhnlichen Wirkspektrum Ernährung
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[ 5. Dezember 2018 ] Maronen – der leckere und gesunde Snack zur Winterzeit Ernährung
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[ 3. Juli 2018 ] Stauballergie durch feinsten Hausstaub Allgemein

Schwarzer Holunder (Sambucus nigra) – Beeren gegen die Grippe

6. Dezember 2010 0

Der schwarze Holunder (Sambucus nigra) ist einer der am häufigsten vorkommenden Sträucher in Mitteleuropa. Als nährstoffliebende Pflanze gehört er zu den Kulturfolgern des Menschen. Schon seit der Steinzeit ist er in der Nähe menschlicher Siedlungen zu finden. Und ebenso lange dient er den Menschen als Nahrungs- wie als Heilmittel.

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Heiße Getränke gegen winterliches Schmuddelwetter

26. November 2010 0

Um sich vor einem grippalen Infekt, vor bellendem Husten und Stockschnupfen zu wappnen, greift man bei feuchtkaltem Wetter am besten zu heißen Getränken. Denn wenn es draußen so um die 0° Celsius hat und die Luft feucht ist, schleichen Schnupfen und Husten um finstere Ecken und lauern, ob sie einen am Schlafittchen zu packen kriegen. Heiße Getränke

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