Muskeln

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Repetitive Strain Injury Syndrom: Mausarm, Handy-Nacken und SMS-Daumen – krank durch moderne Technik

7. Februar 2013 0

Repetitive Strain Injury Syndrom, kurz RSI-Syndrom, nennt man unter Medizinern eine ganze Reihe von Krankheitssymptomen, die auf die Verwendung moderner Gerätschaften wie Computer, Handy & Co. zurückzuführen sind. Zu deutsch heißt RSI soviel wie „durch wiederholte Belastung verletzt“.

Was früher mal der Tennisarm war, wenn jemand dieser Sportart zu sehr frönte, ist jetzt der Mausarm, der Handy-Nacken oder SMS-Daumen, Joystick-Finger, Handy-Ellenbogen… die Liste an Symptomen, die durch einseitige Überlastung beim Gebrauch moderner Technik entstehen kann, ist lang.…

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Osteopathie – Heilkunst durch die Hände: Blockaden lösen, Selbstheilungskräfte anregen

6. Juli 2012 0

Ist Osteopathie ist eine alternative Behandlungsform, bei der ohne Medikamente therapiert wird. Therapiewerkzeug der Osteopathie sind die Hände des Behandlers. Ihr zugrunde liegen Erkenntnisse, die auf den amerikanischen Arzt Andrew Taylor Still (1828–1917) zurückgehen, der bereits in den 1870er Jahren einige grundsätzliche Überlegungen zur Gesundheit und vor allem zur Krankheits-Prävention anstellte.

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Neue Gewohnheiten für eine schlankere Linie

30. Januar 2012 1

Einer der Hauptgründe für Übergewicht sind ungeeignete (Ess-)Gewohnheiten. Die gute Nachricht dabei ist: Gewohnheiten kann man ändern. Und damit auch seine individuelle Wohlfühlfigur erreichen. Wer dauerhaft sein Wohlfühlgewicht erhalten will, der muss also sein Verhalten überprüfen und seine Gewohnheiten ändern. Denn diese Gewohnheiten haben ein übermäßiges Gewicht erst entstehen lassen.

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Halbwertszeit: Physikalische, biologische und effektive Halbwertszeit

14. März 2011 0

Physikalische Halbwertszeit

Ein radioaktiver Stoff besteht aus instabilen Atomen, den so genannten Radionukliden. Diese zerfallen innerhalb einer bestimmten Zeit, die für jedes Radionuklid charakteristisch ist. Dadurch sinkt die Aktivität des radioaktiven Stoffs. Die physikalische Halbwertszeit sagt aus, nach welchem Zeitraum die Hälfte der Radionuklide zerfallen ist, die Aktivität sich also auf die Hälfte reduziert hat.

Physikalische Halbwertszeit von

  • Jod-131: 8 Tage
  • Cäsium-134: 28 Jahre
  • Strontium-90: 29 Jahre
  • Cäsium-137: 30 Jahre
  • Plutonium-239: 24.110 Jahre
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